经常性的喝一些可乐，对人的身体将会带来很严重的影响，可乐里面含有了大量的糖分，人们在喝可乐10分钟之后，体内将会摄入大量的糖分，针对这种情况很容易出现一些呕吐的现象，由于可乐里面的一些磷酸会抑制这种感觉的发生，因此人们不会出现任何呕吐的情况。

人们的血糖达到一个高峰值的时间段是在喝可乐20分钟之后，随着胰岛素的不断增加，人们的干燥里面的所有糖分都会直接转成脂肪，这也就增加了人的肥胖度，等到40分钟之后隔了里面的咖啡因也是得到了全面的吸收，在这个时间段人的血压也会快速提升，肝脏里面的一些糖分会快速的储存在血液里面，让人会感到一些疲惫感，但是脑部里面的腺苷受体会阻断这种疲劳感受。

随着时间的不断流逝，等到45分钟的时候，人体会释放出越来越多的多巴胺，让人的心情不断的愉悦，在这种时候也会加剧对于可乐的依赖程度，很多时候就想着要不要再喝一瓶，等到60分钟的时候，人体的小肠里面会凝固各种各样的微量元素，同时新陈代谢的速度也会逐渐的加快，人们将会通过排尿的方式来将体内的一些可乐排出来，殊不知这种时候体内残余的一些大量糖分以及人工甜味剂会让人体流失更多的钙质，对于人体的身体健康也会带来一系列的影响。

咖啡因的利尿剂开始发挥作用是在60分钟之后，这个时间段人们肯定需要到厕所进行排尿，之前留在体内的一些微量元素会随着尿液直接排出体外，同时对于人们身体有害的一些可乐成分，依然会留在人的体内，对于人们的身体健康也会带来很大的影响。

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