血栓来临,手脚先知!医生提醒:手脚出现3大症状,需警惕血栓
血栓来临,手脚先知!医生提醒:手脚出现3大症状,需警惕血栓
近年来,各种以往认为只有中老年人专属的疾病,变得越来越年轻化。
提起血栓,大家都不陌生,随着生活水平的发展,血栓的魔爪也逐渐伸向年轻人。血栓可以诱发一系列致死性的心血管疾病,像常见的心梗、脑梗,都威胁着人们的生命安全。
通俗来讲,血栓就是机体存在的废物和毒素,在血管中堆积堵塞,影响人体健康和造成伤害,甚至会危及生命。无论是哪里的血管堵塞,他们都有一个共同的罪魁祸首“血栓”。为什么会出现血栓,血栓究竟是怎样形成的?
一、血栓是如何形成
血栓形成后会对人体带来十分严重的后果。血栓是由于血管中形成的血凝块,堵住了身体各个部位的血管通道,导致被堵的器官脏器没有足够的血液供应,久而久之,导致坏死。一块小小的血栓,就能有如此威力,那血栓是怎么诞生的?
1、血管损伤
正常的血管内壁是光滑、平坦,有弹性的。好吃大鱼大肉,抽烟喝酒这些不良的生活习惯,会让你容易成为“三高”大军。使得原本健康的血管壁受损,变得坑坑洼洼。并且会让血脂和胆固醇溜进血管,沉积在坑洼的血管壁中,经过长年累月的积攒,形成斑块。斑块导致血管变窄,血流受阻,其破裂后引起凝血因子聚集,最终形成血栓。
2、血流状态改变
相较于动脉,静脉更加容易发生血栓。我们知道,如果将血液静置一段时间就会发生凝固。长期的卧床、久坐,相当于将血液静置,都会导致机体局部缺氧,血流变慢,并产生涡流。长时间的积累,在静脉中凝集成血块,形成静脉血栓。
3、血液凝固性增加
血液可能由于遗传性缺陷,出现血液高凝,有形成血栓的倾向,一般以静脉血栓多见。或者是应激状态下,如DIC、烧伤、严重创伤等患者,由于血液凝固性增加或凝血物质激活,导致血栓形成[2]。
如果血栓形成,带来的危害不容小觑。所以我们要爱惜自己的身体,尽量规律生活,若有血栓形成的倾向,要定期体检。血栓来临,并不是没有办法控制。但是不知道血栓来临的信号,没有及时控制,将会非常危险。在血栓来临时,我们要知道并且抓住的身体发出的警示。
二、手脚出现3种症状,或许血栓已来临
血栓是长时间的积累形成,起病非常快。由于是看不见的东西,但是却十分致命,所以身体带来的症状,可能是我们的救命稻草。
1、手脚肿胀:
长期的久坐久站,或者没有活动,会引起血流状态改变,血栓形成。
当血栓在手脚部位血管形成后,会造成该部位的血液回流障碍,肢体远端血液淤滞,导致血管内的压力升高。随之而来的是血管内水分向外面的组织渗透,造成单侧手臂或下肢肿胀。
当出现一侧手臂、下肢水肿或肿胀时,要警惕可能发生了血栓。
此时,要尽快就医,明确是否形成了血栓,筛查相关检查项目,如凝血功能、上肢或下肢血管彩超等。
2、手脚发凉 :
当手脚血管中有血栓形成时,血栓使得动静脉的血流速度变缓。
由于手脚都时血液循环的远端,一般在身体周围环境温度较低时,最先都是手脚温度降低。所以血栓导致的血流不正常和供血不足,使得手脚发凉。长时间的四肢血运循环不佳,血液营养无法供应四肢,还会出现手脚无力的症状。
这种手脚发凉不是低温环境带来的,手脚无力也不是劳累所致。这是血栓带来由内而外的发凉,休息后也无法恢复的手脚无力。要清楚两者的区别,出现对应症状时不要忽视,那极有可能是血栓在作怪。
3、手脚发麻:
手脚血栓会影响血液流通,血液淤积,局部血氧供应不足,引起神经麻木,会出现不同程度的手脚发麻。当脑部血栓形成,会使血管中的血液回流受阻。
如果血栓压迫到脑神经,对运动中枢产生影响,从而出现肢体症状,一般表现为手脚麻木,严重的甚至会造成瘫痪。长时间的缺血缺氧,还会使局部炎症介质增加,引起疼痛。简单的手脚发麻都不能小看,有关血栓的症状都要引起重视。
很多人不知道血栓会对我们的身体带来如此大的伤害,毫不在意这些潜在的危机。血栓给我们带来的是高度致残和高度死亡,可见其对人体健康的危害有多大。如果发生的血栓,有哪些方法可以进行治疗?
三、血栓形成后的治疗
血栓形成后一般分为两种治疗方法,紧急治疗和常规治疗。
在血栓累及心、脑等非常紧急并且严重的情况下,需要医生紧急施救。
尽快使用溶栓药物,恢复心脑血管的供血,防止器官坏死。当出现休克情况时,要及时恢复机体有效血容量,抗休克治疗。血栓引起一系列器官受损,会出现呼吸困难、血压下降、疼痛等症状,此时需要对症治疗。
常规治疗中主要从发病原因入手,对于血栓患者来说,除了有禁忌症,抗血栓治疗是必需的,常用溶栓和抗凝药物。部分血栓患者需要手术治疗,如急性心肌梗死,是要通过介入手段,将血栓消除。还有部分患有肿瘤的人,需要配合放射治疗。
当血栓不可避免的找上门时,应该及时治疗。同时要改善生活方式,尽量减少血栓发生的风险。血栓治疗后,避免长期卧床,减少血栓给患者带来的痛苦。
其实,与其在发生后进行治疗,不如在发生前及时制止,生活中应该通过什么手段来预防血栓形成?
四、如何预防血栓的形成
事实上,我们完全可以防止和控制血栓的形成。产生血栓的原因和生活中的不良习惯都有关。现代生活中,越来越多人的不规律生活,让血栓有机可乘。预防血栓的形成势在必行。
1)健康饮食:
饮食方法的错误,会助长血栓的发生。高脂肪、高糖食物的过量摄入,会使身体容易发胖。由于肥胖,血液会逐渐粘稠,随之而来的高血脂,更容易使血栓形成。所以体重超标的人群,要重视健康饮食,合理控制食物的摄入,同时要注重搭配、营养均衡。多吃水果蔬菜、降血脂食物,均衡的饮食,可以让血栓离你更远。
2)加强运动:
血栓的形成和运动也息息相关。我们知道长时间久坐不动,运动不足,血液流动变缓,细胞代谢越来越差,血液容易凝集诱发血栓。想要预防血栓,要加强运动锻炼,适量的活动。散步这项简单易行的运动,在预防血栓方面非常适合,不仅可以使机体代谢加快,血管中的废物不会堆积,还能促进血液循环,避免血栓形成。
3)戒烟限酒: