罗汉果有什么作用，能止咳吗

2023-03-14 10:41来源:未知频道：知识百科阅读：

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一、作用

1.药用功能：罗汉果富含果糖、十多种人体必需的氨基酸、脂肪酸、黄酮类、维生素C、微量元素等物质。是我国首批公布的珍贵药食两用中药材，对人体健康有益。对支气管炎、高血压等疾病有很好的疗效，并能起到防治冠心病、动脉硬化、肥胖症的作用。此外，其营养价值高，具有清热解暑、化痰止咳、凉血松骨、清肺润肠、生津止渴的功效，对咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎有较好的缓解作用。

2.食疗：罗汉果中含有比蔗糖甜300倍的甜味剂，而且不产生热量，所以吃罗汉果不会引起肥胖等疾病，是糖尿病、肥胖症等不适合吃糖的人群的理想替代食品。此外，它还含有丰富的维生素C，具有抗衰老、抗癌和美容的功效。可制成罗汉果茶、罗汉糖饮料、罗汉果红枣茶等饮品，或作为调味品用于炖菜、清汤、糕点、糖果、饼干等食品中，具有良好的营养价值。

二、能止咳吗

罗汉果具有镇咳祛痰作用。含有D-甘露醇等物质，具有良好的镇咳作用。

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