舌头上有裂纹是一种很常见的疾病，一般舌头上出现裂纹深度将会到达两毫米，长度也超过了1.5厘米，目前并没有明确的原因表示此疾病到底是什么原因形成的，导致舌头上有裂纹的原因比较复杂，这种疾病和性别没有太大的关系，很多人都会随着年龄的增长出现舌头上有裂纹的情况。

导致舌头上出现裂纹，很可能是由于热盛伤阴引起的，如果是因为热盛引起的舌头有裂纹，一般表现为舌铁发红并伴随着裂纹，像这种情况一般考虑服用清热泻火之类的药物来进行治疗，同时可以服用维生素B，往往这类患者体内缺乏维生素B，因此才会导致舌体出现裂纹，血虚也会引起舌头上产生裂纹，一般表现为舌头为淡白色并伴随着舌体有裂纹，像这类患者可以服用一些益气补血之类的药物来进行治疗。

但患者出现严重的脾虚情况时，也会导致舌头出现裂纹，像这类患者应该多喝白开水，进行适量的运动，去除体内的湿气，同时建议口服葡萄糖酸锌药物和维生素B，在饮食方面要多摄入水果和蔬菜之类的食物，因为这种食物含有的纤维比较高，在饮食方面一定要注意营养均衡。

当舌头出现裂纹的时候，在低温处很容易滋生细菌，再伤害的时候要将裂纹中刷一刷，这样可以有效避免细菌的滋生，也会有效改善舌头裂纹的情况，当舌头出现裂纹，一般无需过多的担心，舌体并不会因为有裂纹而产生裂开的现象，在饮食上要多吃一些富含维生素之类的食物，食物在荤素方面要进行合理的搭配，平时可以吃一些富含锌的食物，缺锌会导致舌头出现裂纹。

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