眼皮跳，又可以被称为眼睑震颤，是由于人的眼睑内有一条非常薄的肌肉轮廓肌产生反复收缩引起的现象，这个时候眼皮会出现痉挛或者是颤抖，结果使人感觉眼皮在情不自禁的跳动无法控制，这就是眼皮跳，这是一种很常见的现象，眼皮跳分为生理性和病理性的，生理性的眼皮跳是无需进行特殊处理的，大部分人都有过眼皮跳的经历，一般遇到这种情况，适当的休息一下就好了。

生理性的眼皮跳，一般持续的时间较为短暂，有可能只会出现几秒钟就好了，也有可能是几分钟或者是几个小时的时间，这些并不是很严重，不需过多处理，引起生理性硬皮跳，主要是和用眼过度或者是疲劳有直接的关系，无需进行特殊的处理，可以稍作休息，在休息的时候用热毛巾敷在眼部来缓解眼皮跳的症状。

如果是病理性的眼皮跳，一般会持续较长的时间，严重的甚至还会伴随着全身出现症状，比如患者出现眼皮跳的同时，又伴随着出现了恶心、头晕，面部跟着跳动等症状，这些都会给患者的日常生活带来很大的困扰，大部分都是由于神经科的疾病引起的，必须找到确切的病因加以治疗才可以缓解，如果患有其他的疾病也会引起出现眼皮跳的现象。

但是就患有癫痫的人群也会出现眼皮跳，所以当然出现异常眼皮跳动的情况，建议积极的去做检查并治疗，大部分眼皮跳都是由于用眼过度，或者是精神压力过大导致的这种可以采取针灸治疗，加上口服营养神经的药物，要保持良好的心态，要时刻保持心情愉悦，学会释放心理的压力，平常要避免过度使用眼睛。

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