青少年经常撸，属于非常不好的手淫习惯，解决这种问题，可以通过转移注意力的方法，当发现青少年有经常手淫，等问题时一定要减少其接触能影响青少年身心健康的书籍和影视等，同时对于有手淫习惯的青少年一定要加强孩子性知识的教育，尽量带着孩子多进行一些户外的体育运动和身体锻炼，利用各种办法帮助孩子解除经常撸的问题。

转移注意力

让孩子去培养更多其他的兴趣爱好，比如下象棋、做一些手工、阅读四大名著，在此期间也可以让青少年适当的阅读一些有关性知识教育方面的书籍，同时要完全杜绝孩子会接触一些性相关的书籍，同时也要提高孩子对新方面的认知能力，让孩子不再沉迷于和性有关的想法，家人的关心是非常重要的，对于青少年来说，需要家长给予更多的关心和爱护。

手淫的危害：

长期手淫会对青少年的身心健康造成很严重的影响，不仅会听说您在精神方面产生焦虑，还会引发身体方面的疾病，比如龟头炎，慢性前列腺炎等，听说您正处于对性的懵懂时期，家长要在适当的时刻和孩子讲述其中的危害，偶尔一次手淫，也属于正常的生理现象，要确保孩子不会沉迷其中。

当孩子到了青春期，家长就要开始加强孩子对性方面的知识教育，让孩子适当的去读一些有关性教育的健康读本，在日常生活中也要做好正确的引导，多带孩子进行户外的锻炼，可以去登山，打篮球，踢足球，游泳，如果家庭条件好的话，也可以带孩子，经常去远处游玩，释放心情的同时，让孩子见识面更广，提高青少年的身心健康发展。

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