一般情况下，女性在月经来潮之前的2~3天喝益母草是最好的，益母草具有活血化瘀的作用，如果本身就患有月经不调，听血量少的症状，可以口服益母草颗粒进行调理，在下次月经来临之前的两天左右开始服用益母草，效果最好的服用时间是早饭之前和晚饭之后，服药的时间和用餐的时间必须间隔一个小时左右，否则会影响到药物的效果。

益母草的作用

益母草的主要作用就是活血调经，常用于治疗，因血液而引起的月经不调，月经量少和产后恶露不止等症状，益母草用来治疗月经不调伴随血块的症状，有着极好的效果，对于血瘀导致的月经不调症状一般最好在月经来潮前的三天左右开始服药，也可以在经期服用，想要彻底治疗月经不调，一定要按疗程服用益母草颗粒，直到彻底治愈。

根据情况分析用药时间

关于益母草什么时候喝最好还要根据具体情况分析，1.如果女性朋友的月经已经来临，这个时候月经量并不是过于少，就可以暂时不服药，最好等到月经的第5天开始服用益母草，如果提前服用益母草的话很容易导致女性月经量增多，经期延长等现象，还会使月经紊乱。

2.女性朋友在经过了人流手术之后或者是生产之后，可以随时服用益母草颗粒，益母草可以加快恶露的排出，促进子宫的收缩，尽快的将子宫中残留的积雪和垃圾都排出来，能加快子宫的恢复，一般情况下，只需服用7天的时间即可停止，在服药期间要时刻观察月经量的多少，如果服药过后月经出现明显增多，一定要立即停止服药，否则会容易出现血量增多和血流时间加长的情况。

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