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韭菜怎么吃最壮阳,韭菜如何保存

2023-03-01 16:57来源:未知 频道:知识百科 阅读:
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一、怎么吃最壮阳

1.韭菜炒鸡蛋:如果想让韭菜吃完后更壮阳,可以用韭菜炒鸡蛋。用新鲜韭菜100克,洗净切碎,然后放三个鸡蛋,和切碎的韭菜拌在一起。锅烧热后,倒入锅中翻炒。加入适当的盐,就可以吃了。不仅味道好,而且壮阳效果也很高。

2、韭菜炒虾仁:韭菜和虾仁都是壮阳食物,一起炒比较好。准备韭菜150克,鲜虾250克。先把鲜虾炒熟,再放入剁碎的韭菜加适量的盐,味精就可以吃了。

3、韭菜粥:也可以用韭菜煮粥,壮阳效果也更好。做饭时,准备韭菜50克,韭菜籽10克,粳米100克。先煮粳米,再煮粥。等差不多熟了,放入韭菜末和盐,再稍微煮一下。

二、如何保存

1.冰箱储存:储存韭菜的时候,可以放在冰箱里储存。注意不要放在冷冻层,要放在保鲜层。先把里面的黄叶烂叶挑出来,再放进保鲜层,可以保鲜三四天。

2.泡水:韭菜保存时,也可以泡水,摆放整齐,扎紧。之后,把根放在一个装满水的干净容器里,这样也能保鲜三到五天。

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