胎菊泡水喝有什么功效
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一、胎菊泡水喝有什么功效
泡过水的杭白菊就是杭白菊茶。因此,菊花是一种可以制成茶的菊花骨朵。就是菊花茶,是在菊花还是小芽的时候采摘,晒干或者自然晒干。菊花在水中浸泡后,会散发出浓郁的菊花香味和药用香味。经常饮用菊花茶,不仅有提神醒脑的功效,还有疏风清热、养肝明目、降血压、通脉的作用。经常喝菊花茶,还有美容养颜的功效,非常适合年轻女性饮用,不仅能增强人体的活力,还能起到延年益寿的作用。但由于杭白菊本身性寒,虽然能清热解毒,但不适合虚寒胃寒的人食用。否则,对于体寒虚弱的人来说,过多饮用杭白菊茶容易导致胃痛、腹泻等症状。另外,菊花茶不适合孕妇和容易过敏的人。
二、胎菊最佳的泡水方法
杭白菊可以单独泡水,也可以和普洱茶一起冲泡一壶好的杭白菊茶,不仅味道好,还能养胃。先将普洱茶放入茶壶中,再放入菊花,普洱茶与菊花的比例为3:2,然后倒入开水,浸泡10秒,再将开水倒入茶壶中,静置5分钟后饮用。
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