一、罗汉果泡水的正确方法

2、切成小块：整个罗汉果不能用来泡水，需要先把罗汉果从中间切开，再分成几小块。

3.泡水：切好的罗汉果可以用来泡水。将罗汉果放入干净的玻璃杯中，倒入80度左右的开水中。水温不能太高，以免破坏营养成分。盖上杯子浸泡5-10分钟，取出里面的果汁即可饮用。罗汉果除了单独泡水，还可以和其他东西搭配，比如冰糖、金银花、胖大海等等。

二、罗汉果泡水有什么功效

2、降血脂：罗汉果含有大量不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，起到降血脂的作用。

3、通便：罗汉果还可以促进消化，可以起到通便的作用。

4、美容抗衰老：罗汉果含有多种营养成分，可以起到美容养颜的作用，还含有维生素C，可以起到抗氧化的作用，延缓衰老。

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