牡丹花的功效与作用,饮用禁忌
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一、牡丹花的功效与作用
1.养血柔肝:牡丹花能养血柔肝,调理气血。它含有更多的营养物质,对人体有益。平时食用可祛郁祛瘀。2、美容养颜:牡丹花还能改变皮肤状况,减少皮肤色素沉淀,适应面部黄褐斑和皮肤衰老,使气血充沛,面色红润,精力充沛,起到美容养颜的作用。爱美的女性可以试试。
3、镇痛补血:牡丹花还可以止痛,缓解痛经,通畅血液,有痛经的人可以适量喝一点,牡丹花还含有一些微量的铁,可以缓解贫血。
4.清热解毒:还能清热解毒,减少咽喉肿痛、舌痛等各种上火症状的发生。
5、降血压:牡丹花中含有一些微量元素钾,以及一些酚类物质,能软化血管,加快血流,起到降血压的作用,对动脉硬化和冠心病也有一定的预防作用。
二、牡丹花的饮用禁忌
牡丹花一般用于泡水饮用。制作牡丹茶时,水温不宜过高,以免影响色泽。牡丹花茶的作用很多,但不宜过量、长期饮用。
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