在生活当中吸烟的人有很多，所有人都知道吸烟有害健康，根据服务完全统计全球每天因吸烟而导致死亡的人多达250多万，在之前的时候，国家已经将青草定为一级致癌物，另外吸烟的人要比不吸烟的人患肺癌的几率高出30多倍，不只有肺癌患上冠心病的几率也要比不吸烟的人高出三倍，气管炎的发病率也要高出两倍到8倍不止。

烟草中含有多种有害物质，包括一氧化碳，尼古丁，还有焦油等，这些有害物质长期不断的刺激呼吸道，能够使人的气道粘膜发生慢性的炎症性病变，气道黏膜就会出现充血水肿，炎性物质渗出等现象，从而引起吸烟者出现慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿还有可能会引起肺源性心脏病，肺癌等。

长期大量的抽烟，会使人体的血红蛋白和氧气结核减弱，从而引起人的血管壁出现硬化，发生高血压的症状还会影响到人的消化系统，使人出现胃炎，胃溃疡甚至是胃癌，吸烟不仅会危害自己的身体健康，还会对周围的人造成伤害，家里的人长期跟着吸二手烟，也会引发很多的疾病，甚至要比抽烟者受到的伤害更大，所以为了自己和家人的健康尽量戒掉抽烟的坏习惯。

有一些人烟瘾非常大，而且很难戒掉，这类人群的身体肯定已经受到了不同程度的危害，应该定期对身体做一些检查，首先一定要保证每年都做一次常规的体检，如果吸烟量较大的话，一般建议做体检的时候增加肺功能检查，如果本身就有不适的症状，可以做胸部CT检查，还有肺功能和血常规检查，因为锌最容易造成肺部的疾病，还可能会引起支气管炎，支气管扩张，恶性肿瘤和支气管肺癌等疾病。

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