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朴妍珍为什么这么疯?

2023-03-21 09:42来源:未知 频道:娱乐新闻 阅读:
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《黑暗荣耀》第二部已经完结整整十天了,但剧迷们精彩的二次创作才刚刚开始。

这部可谓人均疯批的剧里,反派五人组瞪着双眼,张着大嘴的样子,成了有声“西巴”图,每次看到都感觉自己被一张图片骂了一顿。

但这还不算什么,更疯的还在后头。

熬夜喝酒、凌晨健身

韩国人的迷之作息

作为剧里的最大反派,妍·从不精神内耗·时间管理大师·珍,有着令人匪夷所思的作息:每天凌晨两点起床,空腹跳绳到三点,开两个多小时车去首尔上班。

更离谱的是,在这种状态下,wuli妍珍竟然还有时间逛街、美容、聚会、照顾小孩、应对文东恩的复仇、还能搞搞霸凌和婚外情。

这样算下来,妍珍这一天根本没有什么时间睡觉,这么少的睡眠,精神状态正常才奇怪,怪不得像个火药桶一点就炸。

看着如此努力的妍珍,韩国人的修仙式作息再一次令全世界的人都感到疑惑。也许还有人觉得电视剧有夸张的成分,但看过韩国真人秀的都知道,剧本果然来自生活。午夜12点,国内大多数人已经睡觉的时候,韩国人的夜生活才刚刚开始。

在去年大火的韩国恋综《换乘恋爱》里,参加节目的素人成员们几乎每晚都喝酒到凌晨三四点,等天亮了才睡。有的成员凌晨喝完酒了还要去散步,甚至健个身。结果早上七八点钟就已经起床,洗头洗澡化好全妆去上班了。

韩综《换乘恋爱2》里成员深夜喝酒场面

韩国人当然没有把睡眠进化掉,他们只是饱受睡眠不足的困扰很久了。

不仅是综艺节目和电视剧,多项调查也佐证了韩国人睡眠不足的问题。早在2016年,世界经济合作与发展组织(OECD)就在报告中指出,韩国人的平均睡眠时间为7小时41分钟,较成员国平均的8小时22分钟少41分钟,在当年35个成员国中垫底。

去年10月,三星也发布了一项最新的研究,调查了2018年至2021年6月期间,16个国家、1000万名三星智能手表用户的睡眠数据。结果发现,韩国人每天的平均睡眠时间仅为6小时41分钟,也是妥妥的倒数。

而这些数据里也许还包括一些儿童和老年人,如果仅调查年轻人的平均睡眠时间,恐怕只会更短。根据调查,首尔地区的韩国人人均睡眠只有5小时55分钟,很多年轻人更是睡眠低于5小时。

BBC采访过一位29岁、在首尔从事公关工作的女白领,她每天需要从早上7:00一直工作到晚上22:00左右。在特别忙碌的日子里,她甚至要在办公室待到凌晨三点,老板还会经常在半夜给她打电话安排工作,要她马上处理。

还有不少打工人,即使能准点下班,也要在下班后和领导、同事、客户喝酒,而且还不止一轮,通常要喝过至少三轮,才能结束当晚的酒局。

不仅是上班族,学生党更逃脱不了睡眠严重不足的问题。通宵自习早就不稀奇了,在国内学习自律博主还在以上午下午分时段,为网友展示如何高效学习时候,韩国的学习博主已经卷出“每天学习20小时”、“挑战两天只睡三小时”的作息了。

YouTube上很火的“韩国发疯考公姐”,每天只睡三个小时,不补午觉,但日日都精神抖擞;还有韩国的“医学生超人姐”,平时一天就睡三四个小时,考试周更是四天加起来才睡三个小时。令人震惊的是,她们居然真的能保持每天超过20小时的学习时间,并且不会打瞌睡。

不得不说,睡眠时间一缩短,感觉韩国人的生命都在无形中被延长了不少,真是好让人羡慕啊(李莎拉式发疯)(尖叫)(打滚)(顺便做两个臀桥)。

韩国人=冰美式+营养品

家中常备防猝死套餐

所以,韩国人每天这么短的睡眠时间,是怎么保证在白天依旧能保持精力的呢?

就像很多网友调侃的一样,韩国人算是早C晚A(早上coffee晚上alcohol)的最早践行者,他们的血液里一半流淌的是烧酒,另一半是冰美式。

对于很多在首尔上班的年轻人来说,每天一杯咖啡都还只是基础,每天三杯才是日常:早上一杯提神醒脑,中午一杯和同事闲聊,晚上加班再来第三杯保持精力。

《黑暗荣耀》男女主咖啡店初遇

2022年,韩国咖啡店已经达到了9.9万家,人均年消耗咖啡1.6千克,平均每个人一年能喝掉298杯咖啡。

即使在被誉为“咖啡市”的上海,人均年消费量也就只有大概20杯左右。怪不得都说韩国是当之无愧的“咖啡共和国”。

但是,长期熬夜,加上靠摄入咖啡因提神,这种心悸催命组合,可不是谁都能扛得住的。韩国的保健品市场也繁荣发展起来。去年,韩国健康机能食品协会表示,韩国本土的保健品市场规模已经达到约人民币254.1亿元,2030年有望翻五番。

益生菌、红参、维生素,一度成为韩国人的“防猝死国民套餐”,韩剧里常常出现主角随手掏出一条条红参一饮而尽的广告画面。有数据显示,近八成韩国人有购买过保健品的经历,更是有超过60%的年轻人每天都按时服用维生素、红参等保健品。

图源《The King 永远的君主》

在强大的需求和购买力下,不仅是传统的药企和食品企业,就连化妆品公司都开始投入保健品研发,开始生产胶原蛋白、透明质酸等美容养颜类的补品。

不仅如此,缺觉的韩国人还催生了繁荣的助眠行业。

在首尔江南区的一个睡眠诊所里,专门研究睡眠的精神科医生Lee Ji-hyeon说,在被无限压缩的睡眠时间下,韩国人需要更快地入睡,所以他们更加依赖安眠药。

她对那些每晚只能睡几个小时的慢性失眠患者早就已经司空见惯,甚至还经常遇到每晚服用多达20片安眠药的患者。据BBC估算,有十万名韩国人对安眠药上瘾。

图源@koreaboo

但安眠药也有不小的副作用。有的人会梦游,在夜晚暴饮暴食;首尔市中心甚至发生过由梦游症患者引发的车祸。

从助眠草药和补品,到卧室能用到的床单和枕头,在首尔,百货店内的助眠产品应有尽有。线上,有助眠的冥想软件,线下,还有帮助年轻人练习冥想的寺庙。近年来,韩国街头还出现了睡眠咖啡馆,配备胶囊卧室、睡眠灯和制氧机,吸引上班族去放松休息。

凌晨喝酒健身、白天咖啡续命,不愧是靠保养品、医美和冰美式支撑下去的国家。

韩国人为什么这么卷?

虽然导致韩国人睡眠不足的因素有很多,但其中一个最主要原因是:竞争激烈的社会带来的工作压力和疲惫情绪。

当全世界都在缩短工作时长,以求提高员工心理健康和工作效率的时候,韩国政府显然不这么想。就在本月初,由于很多企业抱怨无法完成业务。韩国政府还考虑将工作时间的上限从目前的每周52小时,提高到每周69小时。

而这个数字还是2018年在民众的强烈要求下,从每周68个工作小时降下来的。韩国现行法律规定,每周工作时间限制为40小时,外加最多12小时的带薪加班。但实际上,许多打工族发现,自己实际的工作时常远远超过了现在的规定。

根据经济合作与发展组织的数据,2021年,韩国人平均工作1915小时,远高于经合组织平均水平1716 小时,仅次于墨西哥、哥斯达黎加和智利。韩国也成了是发达国家中自杀率最高、烈酒消费量最多、以及服用抗抑郁药物人数最多的国家。

在这背后,是不断加速内卷的韩国社会。

学生时代,韩国人就被迫开始了内卷大战。韩国高考不仅注重笔试成绩,还要看面试以及高中所有的成绩和奖项。韩国高中有一句流行的口号“四当五落”,意思是一天睡四个小时的高中生会考上理想的学校,而睡五个小时的就很可能落榜。

为了考上SKY,即韩国最优秀的三所大学:首尔大学、高丽大学和延世大学,有钱人家的家长们拼金钱、拼信息与情报,普通背景的学生就只能单打独斗。韩国纪录片《学习的背叛》中还提到了一个出身小城、成绩优异的女生,每天为了保持精力要喝掉六七罐咖啡。

韩剧《天空之城》海报

求职更加内卷。韩国头部的10大财团创造了韩国约82%的GDP,但他们提供但岗位数量却不到韩国总就业岗位的5%。只有名牌大学的高精尖专业出来的人才,才有机会进到大公司面试。

尽管如此,年轻人依然对财团趋之若鹜,很多毕业后没有工作的学生,都是大公司的落榜者,甘愿主动失业1-2年,脱产为考入这些财团企业作准备。

另一方面,韩国人的考公内卷也很严重。每年有约40%的求职者报考公务员。但这被视为是“最安全但职业”的公务员并不好考,韩国考公圈流传:为考公准备三年是必修,五年是基本,七年才是选修,有更大的考入机会。

韩国《东亚日报》曾对1542名韩国人进行的调查结果显示,在20至39岁的年轻人中,有高达43.9%的受访者认为自己时常处于“身心俱疲”的状态,伴随强烈的逃离情绪、疲劳和抑郁情绪、结束工作后的虚脱、并更加敏感易怒。

越来越内卷的年轻一代在不成正比的付出与回报下身心俱疲。伴随而生的结婚人数暴跌、生育率持续下降等问题成了韩国社会的顽疾,自然也就不奇怪了。

参考资料:

世界说:韩国人不睡觉,从鸡血社会到倦怠社会

BBC:韩国社会现象解析:为什么那么多人难以入眠

CNN:This country wanted a 69-hour workweek. Millennials and Generation Z had other ideas

撰文:枳柚

图源网络,版权归原作者

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