胃部是身体中极为敏感的器官，当前生活压力比较大，10个人里面9个人都觉得自己的胃部不是特别好，一定要善待自己的胃部器官。日常生活中打工人经常会觉得自己胃痛、胃胀、反酸等等，生活当中因为精神压力大，或者情绪的紧张，也会使得自己的胃部感到不适。

胃也是一个会收缩的肌肉，能屈能伸，长时间没有进食的情况之下，胃可以瘦成一根管子形状的，当摄入食物过多时会胖成像皮球一样的大小，最多能装下的食物有3000~4000毫升，两餐之前如果有过长间隔的时间，胃部就会发出信号，提醒要吃饭了。

胃中有大量的胃液，主要包含了水、胃酸和胃蛋白酶，对摄入的食物起到消化作用，刚摄入的大多数细菌消灭掉。为了能够避免将自己给消化掉，未必上大概有0.5毫米的粘液层分布既可以保护胃部不被吃进去的食物划伤，还可以保证消化酶以及胃酸对于胃壁直接接触。

根据进食的量，会自动对胃酸分泌的情况作出调节，无论摄入酸甜苦辣，都不会使得胃液当中pH值有着较大程度的波动，在体温上也表现的较为稳定，无论是吃冷的食物或者热的食物，都可以让胃部的温度大约在零点三摄氏度以内变化。

根据调查，比如在焦虑、高压力、高紧张的打工人行列当中，胃部有过不舒服的大约占据97%，赶往医院确诊过胃病的人群占据76%。均比全体人群的水平要高，受到情绪方面的影响，胃部会变得极为敏感，很可能会有腹泻、便秘、胀气、失眠等不适应的症状出现。检查过后排除器质性病变时，很可能就是功能性胃病的产生，和精神因素有很大关系。

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